5 ноября 2020
Смартфон, планшет, компьютер, телевизор – все это является неотъемлемой частью современного детства.
Родители используют гаджеты, как отвлекающее, успокаивающее, развивающее устройство для малыша. Неудивительно, что в год малыш виртуозно пользуется уже родными ему гаджетами. Чем старше становится ребенок, тем больше времени он проводит за мониторами современных устройств.
Так хорошо это или плохо?
Использование гаджетов даёт возможность раннего обучения, доступа к социальным связям и использования актуальных знаний и идей; расширяет кругозор и предоставляет новые знакомства и контакты.
Однако, немотивированное использование таких действенных методов способствует возникновению негативных последствий, например:
время пребывания в виртуальном мире с годами увеличивается, что может привести к игромании, зависимости от социальных сетей;
потеря навыка общения со сверстниками, родными, а также проблемы с коммуникацией в реальной жизни;
риск развития ожирения, искривление осанки за счёт отсутствия активных физических нагрузок;
нарушение сна, развитие депрессивных, агрессивных состояний;
снижение концентрации внимания, ухудшение способности обучаться;
риск получения опасной информации (контент со сценами жестокости и насилия, порнографического характера, пропаганды курения или алкоголизма).
Советуем вам следить за тем, сколько времени ваш ребенок проводит за смартфоном/компьютером.
~ до 5 лет – 1 часа в день вполне достаточно;
~ подросток – 2 часов;
~ до 2 лет нежелательно пользоваться гаджетами.
Учите детей фильтровать информацию и соблюдать правила безопасности в общении онлайн. И напоминайте о том, что жизнь вне смартфонов также интересна и увлекательна.
С уважением, ваши педиатры!
