Важливо знати

Лактазна недостатність

Організм людей з лактазною недостатністю не може повністю засвоїти лактозу – молочний цукор. Після вживання молочних продуктів вони скаржаться на діарею, здуття живота і метеоризм.

Направлення:
Гастроентерологія
Відділення:
Гастроцентр
Теги:
Універсальна клініка «Оберіг»

Середземноморська дієта

Середземноморська дієта – це план правильного харчування, який містить багато фруктів і овочів, цільнозернових продуктів, риби і оливкової олії. Середземноморська дієта знижує ризик серцево-судинних захворювань, деяких видів раку, цукрового діабету, хвороби Альцгеймера і Паркінсона. Також вона допомагає скинути зайву вагу.

Направлення:
Відділення:
Гастроцентр
Теги:
Універсальна клініка «Оберіг»

Що класти на тарілку, аби бути здоровим?

Попри засилля в ЗМІ як наукової, так і популярної інформації рекомендацій з харчування, медична спільнота у всьому світі намагається якомога краще полегшити усвідомлення принципів здорового харчування, які є універсально корисними, незалежно від віку, фізичного стану та сезону року. Тривалий час застосовувались варіації харчових пірамід, основною «сходинкою» яких було вживання злакових продуктів.

Направлення:
Відділення:
Гастроцентр
Теги:
Універсальна клініка «Оберіг»