Першу освіту за спеціальністю «дефектологія» я отримала в Київському Державному Педагогічному Університеті ім. А. М. Горького. Диплом практикуючого психолога отримала в Київському міжрегіональному інституті удосконалення вчителів ім. Б. Д. Грінченка.
Проходила навчальні цикли та семінари з різних напрямків психотерапії: когнітивно-біхевіоральна терапія, сімейне консультування, психосинтез, Еріксонівський гіпноз, емоційно-стресова терапія та інші.
Системну підготовку з психотерапії я проходила в Східно-Європейському Гештальт Інституті (м. Санкт-Петербург). Після цього проходила стажування в університетах та центрах сімейної медицини в Філадельфії (США, штат Пенсільванія).
ДОСВІД
У період з 2000 по 2003 року виступала консультантом з питань психології в проекті Американського Міжнародного Союзу Охорони здоров'я «Інтеграція психічного здоров'я в сімейну медицину» (Київ-Філадельфія). У рамках проекту разом з супервізією, проводила секції з психологічного консультування на міжнародних конференціях.
Протягом 2004-2006 років була співробітником кафедри «Дитячої соціальної та судової психіатрії» КМАПО ім. П.Л. Шупика.
Протягом останніх майже 19 років працювала психологом у Центрі психотерапії та медичної психології Київської міської психоневрологічної лікарні № 2, де і отримувала свій практичний досвід роботи з пацієнтами.
Мої професійні інтереси охоплюють психологічне консультування, психотерапію тривожних і психосоматичних розладів, підтримку людей у кризових життєвих ситуаціях, а також допомогу пацієнтам, які стикаються з емоційними наслідками хронічних захворювань, стресу чи втрати.
У своїй роботі використовую сучасні психотерапевтичні підходи, поєднуючи методи когнітивно-поведінкової терапії, гештальт-терапії, сімейного консультування та інші науково обґрунтовані методики. Переконана, що ефективна психологічна допомога повинна враховувати не лише симптоми, а й особистість людини, її життєвий досвід, сімейні взаємини та внутрішні ресурси.
Особливу увагу приділяю роботі з тривожними станами, панічними атаками, психосоматичними проявами, емоційним виснаженням і труднощами адаптації. Вважаю, що своєчасна психологічна підтримка допомагає не лише покращити психоемоційний стан людини, а й позитивно впливає на перебіг багатьох соматичних захворювань та якість життя загалом.
Постійно вдосконалюю свої професійні знання, вивчаю сучасні психотерапевтичні підходи та інтегрую міжнародний досвід у практичну роботу. Для мене важливо створити безпечний простір, у якому людина може бути почутою, зрозумілою та поступово знайти власний шлях до психологічної рівноваги.
Мій професійний шлях розпочався з роботи з людьми, які потребували особливої уваги, підтримки та розуміння. Саме тому психологія стала для мене не лише професією, а й можливістю допомагати людині знаходити внутрішні ресурси для подолання життєвих труднощів, відновлення душевної рівноваги та повернення до повноцінного життя.
За багато років практики я переконалася, що психічне й фізичне здоров'я нерозривно пов'язані між собою. Тривога, хронічний стрес, емоційні переживання чи невирішені внутрішні конфлікти можуть суттєво впливати на самопочуття людини. Саме тому мені близький комплексний підхід, у якому психологічна допомога є важливою складовою сучасної медицини.
Мені завжди було цікаво вивчати різні напрями психотерапії, адже кожна людина унікальна, і універсальних рішень не існує. Багаторічне навчання, міжнародний досвід та практична робота навчили мене найважливішого — уважно слухати, не поспішати з висновками та допомагати людині знайти власні ресурси для змін.
Я переконана, що професійна психологічна допомога починається з довіри. Саме тому прагну створити атмосферу, у якій людина може відкрито говорити про свої переживання без страху бути незрозумілою чи засудженою. Для мене найбільшою цінністю є момент, коли пацієнт поступово повертає відчуття внутрішньої опори, знаходить сили рухатися далі та знову починає жити повноцінним життям.
