1. Керовані фактори ризику (їх можна контролювати)
Це основна зона роботи лікарів та пацієнтів. Корекція цих станів критично знижує ризик.
Артеріальна гіпертензія: Найголовніший фактор ризику — постійний артеріальний тиск понад 140/90 мм рт. ст., який поступово пошкоджує стінки судин.
Миготлива аритмія (фібриляція передсердь): Сприяє утворенню тромбів у серці, які можуть потрапити в мозок. Миготлива аритмія збільшує ризик інсульту в 5 разів.
Цукровий діабет: Високий рівень цукру руйнує судини, роблячи їх ламкими.
Високий рівень холестерину: Призводить до утворення атеросклеротичних бляшок, які звужують просвіт судин.
Шкідливі звички: Куріння (збільшує ризик ішемічного інсульту в 2–4 рази) та надмірне вживання алкоголю.
Спосіб життя:
Надмірна вага та ожиріння.
Гіподинамія (низька фізична активність).
Незбалансоване харчування (багато солі, насичених жирів, мало овочів).
Психоемоційні фактори: Хронічний стрес та депресивні стани.
2. Фактори, на які неможливо вплинути (некеровані)
Вони допомагають визначити групу високого ризику для більш ретельного моніторингу.
Вік: Ризик подвоюється кожне десятиліття після 55 років (хоча інсульт стає дедалі "молодшим").
Стать: У чоловіків інсульти стаються частіше, проте у жінок вони частіше мають летальні наслідки.
Спадковість: Наявність інсультів у близьких родичів (батьки, брати, сестри).
Етнічне походження: Представники певних етнічних груп мають вищу схильність до гіпертонії та діабету.
Інсульт або ТІА в анамнезі: Якщо пацієнт уже мав "мікроінсульт" (транзиторну ішемічну атаку), ризик великого інсульту зростає в десятки разів.
3. Додаткові сучасні фактори ризику інсульту
хронічний стрес
порушення сну
апное сну
COVID-19 в анамнезі
хронічні запальні процеси
тривожні розлади
4. Симптоми, при яких потрібно негайно звернутись до лікаря.
Негайно викликайте швидку, якщо з’явилось:
слабкість руки або ноги
перекіс обличчя
порушення мовлення
раптовий сильний головний біль
порушення зору
Правило FAST
F - Face (обличчя)
A – Arm (рука)
S – Speech (мова)
T – Time (час)
Якщо у вас чи вашої близької людини є симптоми інсульту — звертайтесь негайно 30 03 - виклик швидкої допомоги 24/7 або телефонуйте +38 044 521 30 03