Ребенок простудился. Лучше его держать дома или можно выпускать на улицу?

Что нужно знать о простуде и улице:

• Повышенная температура — почти препятствие для выхода на улицу, если ребенок хочет быть дома, лежать и не выходить — не надо его выгонять;
• Если ребенок, хотя и кашляет и чихает, но хочет на улицу — надо идти;
• Кашель любит прогулки, насморк не очень любить холод;
• При простуде гулять можно и нужно.

Если вы дома:

• Надо проветривать помещение, когда ребенок болеет!
• Для лечения насморка важен микроклимат, а его портят ковры, ковролин, книги не под стеклом (собирают пыль и грязь).
• Поэтому следует: содрать ковролин и ковры со стен, постирать шторы и тюль, вымыть пол и батареи — особенно радиаторы! Когда радиаторы сильно нагретые и не помытые, они жарят на себе пыль, и выделяется CO2 (диоксид углерода).
• Увлажняйте воздух.
• Мы дышим на 5% через кожу. Если кожа загрязнена — это плохо. Можно и нужно мыться, мыть голову и одевать чистое белье.
• Если ребенок болен, его все равно надо мыть, не забывайте и берегите себя!