Упс!
Сторінка не підтримує цей браузер. Відкрийте її в сучасному браузері, наприклад Google Chrome, Firefox чи Microsoft Edge.

Болезненные менструации

Альгодисменорея

Почти половина женщин, которые имеют менструальный цикл, испытывают боль на протяжении 1-2 дней во время менструации. Обычно боль легкая, однако иногда она настолько сильная, что женщина не в состоянии вести привычный образ жизни. Именно тяжелая боль во время менструального цикла называется дисменореей. Это основная причина, по которой женщины пропускают работу и учебу, становятся нетрудоспособными во время менструации.


Менструальный цикл – это период от начала одной менструации до начала другой. В среднем менструальный цикл длится 28 дней. Во время менструального цикла эстроген и прогестерон – два гормона, которые производят яичники – приводят к изменениям в эндометрии (внутренняя оболочка матки). Примерно на 14 день цикла из одного из яичников выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляция. Яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке, где она может быть оплодотворена сперматозоидом. Если яйцеклетка не оплодотворена – беременность не наступает. Уровень гормонов снижается. Это является сигналом для начала следующей менструации.

ПРИЧИНЫ МЕНСТРУАЛЬНОЙ БОЛИ

Матка – это мышца, и как любая мышца она может сокращаться и расслабляться. Это происходит во время менструального цикла. Если вы чувствуете боль, матка сокращается сильнее. Эти сокращения вызваны дисбалансом простагландинов – веществ, которые накапливаются в эндометрии. Перед и во время менструации может накапливаться и освобождаться избыточное количество этих биологически активных веществ. При этом простагландины имеют специфическое свойство вызывать сокращение маточной мышцы. Иногда, когда матка сокращается чрезмерно, это вызывает боль. В начале менструации уровень простагландинов снижается. Вот почему боль стихает в течение следующих нескольких дней.

СУЩЕСТВУЕТ ДВА ТИПА ДИСМЕНОРЕИ

  • Первичная дисменорея


Это боль, которая возникает с появлением первой менструации в детстве. Чаще всего это состояние связано с наличием неправильного положения матки, инфантилизма, воспалительных процессов органов малого таза у женщин, или в результате индивидуальных особенностей становления менструального цикла в подростковом периоде. Обычно органической патологии женских половых органов нет. Нередко болевой синдром сопровождается ощущением вздутия живота, тошнотой, рвотой, головной болью, повышением температуры тела.


С возрастом болезненные ощущения и симптомы могут уменьшаться. Боль может уменьшиться после рождения ребенка. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины – иногда симптомы остаются. 

  • Вторичная дисменорея


Это менструальные боли, причиной которых являются заболевания женских половых органов. Боль вторичной дисменореи начинается раньше и длится дольше самой менструации. Боль может становиться сильнее во время менструального цикла и не проходить с его окончанием. 

НЕКОТОРЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРИЧИНЫ ТАКОЙ БОЛИ

  • Эндометриоз
  • Фибромиома матки
  • Воспалительные заболевания матки и ее придатков
  • Доброкачественные заболевания придатков матки
  • Атрезия, сужения цервикального канала
  • Варикоз вен малого таза и др.


Чаще всего причиной вторичной дисменореи является эндометриоз.

ДИАГНОСТИКА ДИСМЕНОРЕИ

Дисменорею диагностируют при обследовании врачом акушером-гинекологом. Врач проводит анализ жалоб в зависимости от срока их появления, изменения в зависимости от дня менструального цикла. Далее врач должен провести гинекологический осмотр, УЗИ диагностику органов малого таза. В некоторых случаях для определения причины дисменореи, которая приводит к потере трудоспособности, используются малоинвазивные эндоскопические вмешательства: лапароскопия, гистероскопия. Во время лапароскопии визуально проводится оценка состояния внутренних женских половых органов. В большинстве случаев врачу сразу удается найти причину дисменореи. Но в некоторых случаях причина неизвестна. Основываясь на результатах исследования, врач решит, какое лечение лучше всего подходит вам.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

В комплексе лечения назначаются гормональные контрацептивы и нестероидные противовоспалительные препараты. Оральные контрацептивы исключают овуляцию и соответственно прерывают патогенетический механизм накопления и патологического действия простагландинов на мышцу матки. Параллельно с использованием гормональных контрацептивов можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Нестероидные противовоспалительные таблетки блокируют формирование простагландинов, которые провоцируют менструальные боли. Эти таблетки также помогают облегчить тошноту и диарею. Если они не облегчают боль – следует обратиться к врачу. Таблетки необходимо принимать сразу, как только еще слабая боль дала о себе знать, и принимать в течение 1-2 дней. Не принимайте больше необходимой дозы и не мешайте с алкоголем. Противопоказания для приема таблеток – кровотечение, повреждение печени, нарушение работы желудка, язва.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ

Кроме медикаментозного лечения, которое предложит врач, существуют вещи, которые можно выполнять самостоятельно, для облегчения менструальных болей.

  • Физические упражнения (аэробика, плавание ...), женщины, которые регулярно занимаются спортом, меньше страдают менструальными болями.
  • Тепло (теплый душ, или сухой компресс помогут снять спазмы)
  • Сон (достаточное количество часов сна поможет справиться не только с болью, но и с дискомфортом)
  • Секс (оргазм облегчает боль у некоторых женщин)
  • Расслабляющие упражнения (медитация, йога)


Боль во время менструального периода – это обычное дело для женщин. У большинства женщин боль нетяжелая и не требует приема обезболивающих препаратов. Иногда боль сильная и требует более сложного лечения.


Если вы чувствуете сильную менструальную боль в течение более 2-3 дней – обратитесь к врачу-гинекологу и получите советы по поводу возможного лечения.


НЕ стоит терпеть боль! Запишитесь на прием к гинекологу Универсальной клиники «Оберіг» уже сейчас по телефону:

(044) 521 30 03



Узнайте больше

Дисменорея или болезненные менструации

Болезненная менструация – проблема, с которой в тот или иной момент жизни сталкивались практически все женщины. Дисменорея является распространенной проблемой среди украинских женщин детородного возраста. Многие отмечают, что самым болезненным является первый день менструации, другие же испытывают существенный дискомфорт, вплоть до потери трудоспособности, на протяжении двух-трех суток.

Легкие тянущие, схваткообразные боли внизу живота во время месячных не считаются отклонением от нормы – они возникают в результате естественного процесса отторжения эндометрия, но если менструации очень болезненные или кровотечение возникает во время беременности, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Дисменорея может возникнуть на фоне нейрогенных, метаболических, психологических нарушений, поэтому к диагностике и лечению данной проблемы стоит подходить комплексно.

Из-за чего менструации становятся болезненными у подростков и взрослых женщин?

Многих женщин интересует «Почему менструация стала болезненной? ». Причины каких-либо нарушений цикла – болезненных, обильных или, наоборот, скудных менструаций, чаще всего кроются в общем состоянии организма. Так, болезненное состояние во время месячных может возникнуть на фоне:

  • эндометриоза;
  • воспалительных процессов в органах малого таза;
  • опухолей;
  • варикозного расширения тазовых вен и т.д.

Менструации могут быть болезненными после выкидыша, родов, задержки – болевой синдром может возникать из-за гормонального сбоя, стресса, на фоне депрессии, а также при неправильном питании, приводящим к дефицитам необходимых нутриентов, малоподвижном образе жизни, провоцирующем застойные процессы в малом тазу. Именно поэтому, если вас беспокоит дисменорея, обильные месячные, не стоит заниматься самолечением – обратитесь к гинекологу. В универсальной клинике «Оберіг» работают квалифицированные, опытные специалисты различных профилей, что позволяет осуществлять качественную, комплексную, точную диагностику. Наши профессионалы используют современное оборудование и проверенные методы лечения, что повышает эффективность.

Что делать при очень болезненных менструациях?

Женщины с низким болевым порогом могут ощущать боль во время менструации по естественным причинам. Снять болевой синдром, не связанный с патологиями, можно с помощью:

  • обезболивающих препаратов – при этом стоит помнить, что медикаментозное лечение болезненных менструаций лучше доверить врачу – не стоит принимать лекарства без назначения, так как боль может быть лишь одним из симптомов патологических состояний организма;
  • физических нагрузок – физическая активность улучшит циркуляцию крови и повысит эластичность мускулатуры, что поможет облегчить болезненные ощущения – лучше всего в этот период выбирать такие занятия, как плавание, йога, пилатес, стретчинг и выполнять упражнения без перенапряжения, можно даже просто отправиться на пешую прогулку;
  • тепла – теплая, но не горячая грелка, душ, травяные чаи помогут расслабиться и сделают боль менее интенсивной.

Не стоит забывать о важности заботы о здоровье. Важно регулярно заниматься спортом, питаться качественной, здоровой пищей, проходить медицинское обследование и восполнять существующие дефициты витаминов, минералов, тогда вы будете чувствовать себя гораздо лучше как во время менструации, так и в любой другой день.